RU TJ

Мы отправили вам письмо на . Нажмите на ссылку в этом письме для того, чтобы подтвердить ваш адрес email, иначе мы не сможем уведомить вас о новых ответах на ваши объявления и сообщениях в чате.

Тасдиқкунӣ ба почтаи электронӣ равон шуд

Степпер Domyos

Нав кардани сана Дар ТОП ҷойгир намудан

Хуҷанд

Санаи ҷойгиршавӣ: 14.06.2025 14:38 ID эълон: 14038995

Ҳолат: Истифодашуда

Продам степпер. Как новый. В использовании был мало.📌

✔️ Он барои иҷрои машқҳои қадамзанӣ, ки ба зинапоя баромаданро тақлид мекунанд, тарҳрезӣ шудааст.

Дарсҳо пеш аз ҳама ба таҳкими мушакҳои пой нигаронида шудаанд.

Мисли ҳама мошинҳои аэробикӣ

таъсири мураккаб дорад - зонуҳо ва мушакҳо, системаи дилу раг ва нафасро мустаҳкам мекунад.

Машқҳо дар як қадам оҳанги умумии баданро беҳтар мекунанд, аз даст додани вазн мусоидат мекунанд ва ҷузъи муҳими барномаҳои фитнес мебошанд. Машқ кори системаи гардиши хунро беҳтар мекунад, рагҳои хунро мустаҳкам мекунад ва хастагии умумиро рафъ мекунад.

✔️ Машқҳо дар ин мошина ҳамчун кардио пеш аз машқҳои вазнин ва ҳангоми барқароршавӣ аз ҷароҳатҳо тавсия дода мешаванд.

Он предназначен для выполнения шаговых упражнений, имитирующих ходьбу по ступеням.

Занятия направлены в первую очередь на укрепление ягодичных мышц и мускулатуры ног. Основные нагрузки припадают на четырехглавые мышцы бедер и икроножные мышцы.

Как и все аэробные тренажеры степпер

оказывает комплексное воздействие - укрепляет колени и мышцы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Занятия на степпере повышают общий тонус организма, способствуют похудению, являются обязательной составляющей фитнес-программ. Тренировки улучшают работу кровеносной системы, укрепляют сосуды, снимают общую усталость.

✔️ Упражнения на этом тренажёре рекомендованы в качестве кардиоразминки перед силовыми нагрузками и при восстановлении после травм

Тамошоҳо: 25